運動会の後
土曜日(5日)長男の中学で運動会があった。
早朝からお弁当作りで、駅まで息子を送っていき、旦那と次男と3人で応援に行ってきた。
ま~、すんごいいいお天気で、出掛けにふと思いついて、長袖のシャツを持って出かけた。
1学年70~80人なので、こじんまりとした運動会。種目がたくさんあっても、人数が少ないから、
あっちこっちといろんな競技に出ていたので、子供達も一日走り回っていた。
お疲れ様。
私も長袖をしっかりかけて腕をカバーしていたつもりだったのだが、家に帰ってきたら、
右腕と左腕の色が違う。なるべく日を背にして、暑かったけどしっかりと化粧をしていたので、
顔は日焼けしなかったのに、左腕だけ、まっかっか。夕べもまだお風呂のお湯がしみている。
日焼けのせいで疲れたのか、日曜は仕事にならず、半日ごろごろしてしまった。
体力的にまだ問題があるかな、、、
そのあと、腰が痛くなり、昨日は左足がやたらと引きつったように痛い。
筋肉痛になるほど動いてないぞ??
今朝は落ち着いてきたのだが、腰痛持ちなので、気をつけなくては・・・
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